Suplement diety Wish Pharmaceutical Magnez Magnesium Citrate w proszku 500 g (5903351711715)

Wish Magnez Magnesium Citrate to suplement diety w postaci proszku zawierający magnez w formie cytrynianu magnezu. W organizmie człowieka znajduje się około 25 – 30 g magnezu. Ponad połowa tej ilości znajduje się w tkance kostnej; w mięśniach i tkankach miękkich około 40%, a w płynach międzykomórkowych – 1%. Magnez jest składnikiem wnętrza komórki, a jego stężenie jest większe w przestrzeni międzykomórkowej niż poza nią. Magnez ma istotny udział w metabolizmie komórkowym; jego transport związany jest z wysoką aktywnością metaboliczną.Magnez to niezbędny pierwiastek mineralny i drugi najczęściej występujący elektroli w organizmie człowieka. Niedobory magnezu są powszechne w krajach rozwniętych. Niedobór pierwiastka zwiększa ciśnienie krwi, zmniejsza tolerancję glukozy i powoduje pobudzenie nerwowe. Głównymi źródłami magnezu są orzechy oraz warzywa liściaste. Magnez wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni, utrzymanie równowagę elektrolitową oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.