Wish Magnesium Magnesium Citrate – порошкоподібна дієтична добавка, що містить магній у формі цитрату магнію. В організмі людини міститься приблизно 25-30 г магнію. Більше половини цієї кількості міститься в кістковій тканині; приблизно 40% в м'язах і м'яких тканинах і 1% в міжклітинних рідинах. Магній є складовою внутрішньої частини клітини, і його концентрація вища в міжклітинному просторі, ніж поза ним. Магній відіграє значну роль у клітинному метаболізмі; його транспорт пов'язаний з високою метаболічною активністю.Магній є важливим мінералом і другим за поширеністю електролітом в організмі людини. Дефіцит магнію поширений у розвинених країнах. Дефіцит магнію підвищує артеріальний тиск, знижує толерантність до глюкози, викликає нервозність. Основними джерелами магнію є горіхи та листові овочі. Магній підтримує правильну роботу м'язів, баланс електролітів і допомагає підтримувати здоров'я кісток і зубів.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!