Вітаміни ADEK – комплекс із чотирьох жиророзчинних вітамінів, необхідних для належного функціонування організму. Він підтримує функцію клітин та метаболізм білків, жирів, вуглеводів та електролітів.
1. Вітамін А – його роль дуже важлива, оскільки він безпосередньо впливає на правильність нашого зору, слизових оболонок та належний стан шкіри;
2. Вітамін D – дефіцит цього вітаміну призводить до серйозного діабету та може спричинити рахіт у дітей;
3. Вітамін Е – відповідає за захист наших клітин від окислення та руйнування. Він має як протиракову, так і антитромботичну дію;
4. Вітамін К – основна роль вітаміну полягає в регулюванні згортання крові. Крім того, вітамін К пригнічує активність деяких видів раку.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!