Що це таке? Карнозин – це дипептид, який відповідає за молодість та довголіття. Організм здатний сам виробляти карнозин. Над його виробництвом працюють мозок, м'язова тканина і серцевий м'яз, набагато менше його виробляють – шлунок, шкіра, очний кришталик.
Як це працює?
З віком природне виробництво Карнозина поступово знижується, і організм починає старіти. Щоб призупинити цей процес, його слід приймати у вигляді добавки. Деякі фахівці радять розпочинати прийом вже з 27 – 29 років. Крім цього, карнозин має антиоксидантні властивості, тому захищає всі системи організму від дії вільних радикалів та токсинів. Спортсмени люблять карнозин через те, що він допомагає швидкому відновленню після важких фізичних навантажень. Прийом карнозину покращить пам'ять та концентрацію уваги, прискорить загоєння ранок чи порізів, покращить стан шкіри.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!