L-глютамін, вільна форма амінокислоти, може бути перетворений на глютамінову кислоту. Людський організм може самостійно виробляти цю речовину, але ослаблений імунітет і нервове виснаження можуть підвищити добові потреби.
Глютамінова кислота є корисним джерелом енергії для мозку та попередником важливого інгібувального нейротрансмітера ГАМК (гамма-аміноолійної кислоти). L-глютамін також грає важливу роль в утилізації аміаку. Ця амінокислота позитивно впливає на імунну систему, збільшує опірність організму до різних вірусів.
Спортсмени ж оцінять позитивний вплив глютаміну на м'язові тканини. Він сприяє більш швидкому відновленню м'язів після активних фізичних вправ.
У першому випадку, характеризується гострими болями, підвищенням артеріального тиску, збудження, дратівливість і безсоння, рекомендують використовувати аплікатор Ляпко перед сном або в другій половині дня. Тривалість використання плоского аплікатора Ляпко 15-30 хвилин і більше, а для валика 10-15 хвилин.
Вживати по 1 капсулі раз-тричі на день, бажано між прийманнями їжі.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!