Kompleks witamin z grupy B Now Foods B-50 250 tabletek (733739004284)

Now Foods B-Complex 50 dostarcza organizmowi wszystkich rozpuszczalnych w wodzie witamin z grupy B, które odgrywają ważną rolę w metabolizmie komórkowym. Grupa ta była kiedyś uważana za jedną witaminę. Późniejsze badania wykazały, że są to oddzielne składniki, które często współistnieją w tej samej żywności. Suplementy zawierające wszystkie osiem witamin z grupy B (tiaminę, ryboflawinę, niacynę, pirydoksynę, kobalaminę, biotynę, folian, kwas pantotenowy) nazywane są kompleksem B.

Jak to działa?

Witaminy z tej grupy biorą udział w wielu chemicznych i biologicznych funkcjach organizmu. Głównymi epicentrami wpływu są mózg, układ nerwowy i układ sercowo-naczyniowy. Witamina B12 jest jednym z kofaktorów odpowiedzialnych za produkcję DNA. Wraz z witaminami B6 i B1 zapewnia zdrowie serca i naczyń krwionośnych oraz normalizuje sen. Kwas foliowy i witamina B6 są odpowiedzialne za tło emocjonalne, ponieważ zwiększają produkcję serotoniny. Biotyna bierze aktywny udział w procesach metabolizmu białek, tłuszczów i węglowodanów, co pomaga aktywować działanie witaminy C w organizmie. Przyjmując ten kompleks, można szybko uzupełnić niedobory witamin w organizmie i znacznie poprawić ogólny stan zdrowia.