Інозитол, також відомий як вітамін B8, відповідає, серед іншого, за правильне функціонування нейромедіаторів в організмі людини. Він підвищує чутливість рецепторів до серотоніну, що призводить до покращення самопочуття, розумової діяльності та стабілізації настрою. Інозитол синтезується в організмі людини та надходить з їжею. Його дефіцит виникає через підвищений вплив стресу, і головним чином через його виведення з організму через надмірне вживання рідини, такої як кава та чай.
Дія:
- підтримує нервову систему;
- компонент, пов'язаний з вітамінами групи В;
- заспокоює дратівливість та агресію;
- підтримує розумову діяльність та допомагає стабілізувати настрій.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!