Przedtreningówka
Olimp Citrulline Malate powstała z myślą o osobach aktywnych fizycznie. Jeśli zatem trenujesz amatorsko lub jesteś wyczynowym, profesjonalnym sportowcem, musisz spróbować jabłczanu cytruliny marki Olimp Sport Nutrition! To nie tylko świetny, orzeźwiający smak, ale przede wszystkim solidna porcja wspomnianego jabłczanu cytruliny i witaminy B6, które stanowią wsparcie wobec wyczerpujących treningów siłowych i wytrzymałościowych.
Czego możesz oczekiwać po suplementacji jabłczanem cytruliny?
- Korzystnego wpływu na wydajność treningową i obniżenie bolesności mięśniowej. W badaniach naukowych udowodniono, że suplementacja jabłczanem cytruliny (porcja 8 g) podczas testu wyciskania sztangi leżąc, przyczyniła się do znacznego wzrostu ilości powtórzeń w serii i obniżenia bolesności mięśniowej po 24 i 48 godzinach.
- Pompy mięśniowej. Cytrulina jest prekursorem argininy, która sprzyja nasileniu procesu produkcji tlenku azotu (NO). Za sprawą tego związku dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych i sprawniejszego przepływu krwi wraz z tlenem i składnikami odżywczymi do mięśni, wywołując efekt mocnej „pompy” mięśniowej. Lepsze odżywienie mięśni może z kolei sprzyjać odczuwaniu przez osoby trenujące mniejszego zmęczenia.
- Wpływu na zwiększoną produkcję ATP - fundamentalnego transportera energetycznego, biorącego udział w wielu szlakach metabolicznych ludzkiego organizmu.
- sprawniejszego usuwania kwasu mlekowego z krwi w trakcie ćwiczeń.
- Bezpiecznej w stosowaniu przedtreningówki, o czym świadczy m.in. brak odnotowanych dolegliwości gastrycznych w związku z przyjmowaniem wysokich porcji cytruliny (większych niż w Olimp Citrulline Malate, co wykazano w badaniach), czego z kolei nie można powiedzieć o wspomnianej argininie.
- Wsparcia dla prawidłowej pracy układu nerwowego, pomocy w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia oraz utrzymaniu odpowiedniego metabolizmu energetycznego, dzięki obecności w składzie witaminy B6.
Jak stosować Olimp Citrulline Malate?
Decydując się na suplementację przedtreningówką Olimp Citrulline Malate, należy pamiętać, aby produkt stosować jedynie w dni treningowe. Producent rekomenduje, by 1 porcję (9 g) odpowiadającą trzem miarkom rozpuścić w 300 ml wody i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu na ok. 30 minut przed planowanym wysiłkiem fizycznym. Jedno opakowanie zawiera 200 g proszku. Przy założeniu, że Twój mikrocykl treningowy potrwa od 6 do 8 tygodni, a Ty będziesz trenować trzy razy w tygodniu, przedtreningówka powinna wystarczyć na 1.5 miesiąca suplementacji!
Suplementu nie należy traktować jako zamiennika zbilansowanej diety, a jedynie jako jej dodatek. Zalecany jest również zdrowy tryb życia.
Składniki: jabłczan cytruliny, regulator kwasowości – cytryniany sodu; naturalny aromat, substancje słodzące – acesulfam K, sukraloza; substancja przeciwzbrylająca – dwutlenek krzemu; chlorowodorek pirydoksyny – witamina B6.
Brak opinii o produkcie
Podziel się swoją opinią jako pierwszy